デトックスコースとは、宿泊はしないで、デトックス専用のサロンやエステなどで40~150分程度のコースで毒素を体外に排出しようというものです。
内容はコースによって様々ですが、マッサージ(ロミロミ式、アーユルヴェーダ式、リンパマッサージなど)で全身を発汗させることによって、身体に溜まった毒素や老廃物を体外に排出させようというのが一般的です。
これに、さらに部分マッサージ(頭皮、フェイス、デコルテ、背中、リフレクソロジーなど)、フェイシャルパック(ハーブパック、石膏パックなど)、入浴(サンドバス、岩盤浴など)、デトックスドリンク(アミノ酸、ハーブティー、フルールジュースなど)などのオプションがチョイスできるコースもあります。
デトックスコースがあるサロン・施設のいくつかを、下記にご紹介します。