現在話題沸騰中の「デトックス」。
“頭皮ケア”も
デトックスに大変有効であることを
ご存知ですか?
本書では、
体内毒素を頭皮や髪から排出するための
健康と美容テクニックをすべて紹介します。
キレイな体に生まれ変わるための、
魔法の一冊です。
1章 スカルプケア・デトックスの基本
“頭皮で毒出し”の気づかなかった大効果
(ヘッドスパ、頭皮ケアがブーム!
スカルプケア・デトックスの時代がきました!
頭皮デトックスのカギを握る、
“第2の汗”のヒミツとは ほか)
2章 スカルプケア・デトックスの診断
あなたの頭皮と髪の毒素排出度をいますぐチェック!
(頭皮の“相”をチェック
毛髪をチェック
抜け毛をチェック)
3章 スカルプケア・デトックスの毎日ケア
第2の汗を出して体内キレイ！
正しいシャンプーの法則
(目標は、“五感が喜ぶ”シャンプー
デトックスに効くシャンプーは
ここが違う!こんなに気持ちいい! ほか)
4章 スカルプケア・デトックスの特別ケア
おうちでスカルプ・エステ、
いつでも体の大そうじ!
(10万本の毛穴の汚れをゆるめれば、
毒素はどんどん出て行くのです!
スカルプ・エステ
1 頭皮マッサージ―毎日5分、
頭部の血行をスムーズにする ほか)
5章 スカルプケア・デトックスの総仕上げ
頭皮から全身へ!
体内浄化のトータルケア
(スカルプケアは、究極のデトックス発想
不要なものは引き算!
毒素が溶け出しやすい体内環境の作り方 ほか)
